Reflexná terapia (masáž) lymfatického systému

Lymfatický systém má za úlohu telo zbavovať škodlivých, cudzorodých látok, jedov, čiže čistí telo od toho, čo nám prekáža vo fungovaní všetkých orgánov, systémov, plní detoxikačnú úlohu v organizme. Lymfa, prúdiaca lymfatickými cievami je tekutina, ktorá tvorí základnú súčasť obranného systému. V lymfatickom systéme sa produkujú protilátky, bojujúce proti škodiacim látkam, mikroorganizmom, teda podporujú a uvádzajú do chodu celý imunitný systém, tu plní úlohu ochrannú. Správny chod lymfatického systému pôsobí na správny chod ostatných orgánov v tele, či už práca pečene, obličiek, srdca..., tráviaceho systému, hormonálneho,... pohybového aparátu.

Keď lymfatický systém zlyháva a nestačí telo čistiť a chrániť, potom zlyhávajú aj funkcie ostatných orgánov a systémov v tele. Môže to byť spôsobené negatívnymi vplyvmi z ovzdušia, psychickými problémami, keď je málo pohybu, nesprávnou stravou, alebo vplyvom liekov.
   
Masáž lymfatického systému sa prevádza buď manuálne ako klasická masáž celého tela so svojimi špeciálnymi hmatmi (nazývaná lymfodrenáž). Môže sa prevádzať aj reflexne na chodidle, postupuje sa presne ako pri klasickej lymfodrenáži, len sa pôsobí na reflexné plôšky na chodidle v oblasti nártu, ktoré presne prislúchajú danej časti lymfatického systému a lymfatickým uzlinám.

Chodidlá sú vlastne zrkadlo celého tela a sú na nich plôšky, prislúchajúce presne danej konkrétnej časti v tele. A takto postupne sa prechádza celým lymfatickým systémom, čistia sa všetky cesty lymfy a lymfatické uzliny.  Masáž má presný postup, je to jemná masážna technika, ktorou dávame do pohybu celý lymfatický systém, zvyšujeme jeho kvalitu, a tým prispievame k čisteniu, ochrane celého organizmu a zvyšujeme obranyschopnosť.

Reflexná masáž lymfatického systému je kratšia ako manuálna a pritom účinok je rovnaký. Celá masáž sa prevádza v pokojnom pomalom tempe, pôsobí veľmi príjemne, ukľudňujúco a jemne, nie je bolestivá.

Masáž je vhodná:

  • Podporuje imunitný systém
  • Pri opuchoch
  • Celulitída
  • Zlepšenie lymfatického systému
  • Prevencia voči ochoreniam
  • Pri kašli, chrípke, cukrovke, epilepsii, srdcových ochoreniach
  • Pri únave
  • Detoxikácia
  • Akútne stavy
  • Pomáha psychike
  • Energetické vyrovnanie

Masáž sa neodporúča:

  • Inplantáty nohy, srdca, transplantovaný orgán
  • Vysoký krvný tlak
  • Zavislý na dialýze
  • Výrazné kŕčové žily v oblasti nártu chodidla
  • Otvorené rany
  • Ekzémy a iné kožné ochorenia
  • Pokročilé tehotenstvo
  • Bradavice
  • Pliesne a iné mykotické ochorenia

∙ Radka Remenárová ∙